瞄准训练

靶在固定场地里乱跳，打完 30 个，读出你每靶的中位耗时。

约 30 秒反应力免下载 · 免注册

练习0/5脱靶 0

这是瞄准任务：用鼠标、触控板或手指点场地里的靶。键盘按键不计分——用键盘瞄和用指针瞄是两件事，成绩没法放在一起比。开始、中止、再测一次这三个按钮都可以用键盘操作。

测你看到新靶、把指针移过去、点中它通常要多少毫秒。30 个靶，用时越短越好。

分数怎么看

分数区间	代表什么
每靶 420 毫秒以内	每靶 420 毫秒以内，是本站瞄准训练五档里最快的一档。按这个速度，一个大约 150 像素外的靶从看到到点中不到半秒，30 个靶总共不到 13 秒。这一档说的是你自己的中位耗时，不是你排在多少人前面。
每靶 420 到 520 毫秒	每靶 420 到 520 毫秒，是本站瞄准训练五档里的第二档，30 个靶大约要 13 到 16 秒。拿它和你自己最近几局（同一套输入方式）比，别拿它和网上流传的某个数字比。
每靶 520 到 640 毫秒	每靶 520 到 640 毫秒，是本站瞄准训练五档里居中的一档，30 个靶大约要 16 到 19 秒。把手移到靶上落下，和推着光标走到靶上，是两件不同的运动任务，所以这一档的成绩和你另一套输入方式下的成绩是两份读数，不是同一份变慢了。
每靶 640 到 800 毫秒	每靶 640 到 800 毫秒，是本站瞄准训练五档里的第四档。要解读它，先看分数旁边的命中率：脱靶的时间也在这个数字里——点空了靶不会动，计时也不会停。
每靶 800 毫秒以上	每靶 800 毫秒以上，是本站瞄准训练五档里最慢的一档，30 个靶要 24 秒以上。任何让指针更难落到位的因素——刚换的设备、不熟的触控板或手写笔、举远了的小屏幕——都算在这个数字里。把同一套设备再打一局，再决定要不要把某一局当成读数。

这五档是本站自己这套玩法（场地 320 像素、靶 64 像素、靶距 110–190 像素）下的量级区间，不是常模、不是及格线，也不代表你超过了多少人——本期没有参考样本，所以宁可不显示百分位，也不编一个出来。单局本身也会上下晃，读你自己在同一设备、同一输入方式下的几局，比盯着最新一局有意义。

先点中间那颗靶：每一局开场，场地正中都有一颗靶。点它既是开始，也是把你的指针停在一个已知的位置上——这样第一个靶的距离才是量出来的距离，而不是「你的手刚好在哪」。
跟 5 个练习靶热手：练习靶和正式靶完全一样，但一个都不计分，而且不能跳过。如果有人热过手、有人没热，这个差别会混进同一批数字里，而数字上看不出来。
打完 30 个计分靶：每打中一个，下一个靶就出现在别处，圆心距在 110 到 190 像素之间。点在场地里但没点中靶算一次脱靶：脱靶要计数，靶留在原地不动不挪，屏幕也不会提示它在哪个方向。
看每靶多少毫秒：主读数是计分靶的中位耗时（毫秒），旁边给命中率、最佳单靶和计入成绩的靶数。数字越小越快，下面的五档表会告诉你这个量级大致意味着什么。

场地恒为 320×320 像素，靶恒为 64 像素，任何屏幕上都一样，不随屏幕缩放。小屏上把靶缩小，等于换了一个更难的任务却还挂着同一个分数。

相邻两靶的圆心距固定在 110 到 190 像素之间，且靶整颗都在场地内。这个区间就是本作全部的难度设定——没有简单模式，也没有困难模式可以互相比较。

点在圆里算命中，这一靶的计时到此为止。点在场地里、圆外算脱靶：脱靶计数，靶不动不挪，屏幕不给任何方位提示。

靶出现后 150 毫秒以内的命中，算一次「已经在路上的点击」而不是一次反应。这一靶被消耗掉、不补测，也不计入成绩。

一个靶 5 秒没被点中就算超时，同样消耗掉，直接换下一个。

命中后 80 毫秒内、或者距上一次按下不到 110 毫秒的按下，会被忽略。被忽略的按下既不算命中也不算脱靶，但会被数着。

一局要同时满足四条才出分：30 个靶里至少 27 个给出了可用的时间、命中数在命中与脱靶合计里至少占一半、被忽略的点击少于 15 次、计分那 30 个靶在 60 秒内打完。任何一条不满足，页面会告诉你是哪一条，而不是给一个分数。

打完之前别离开这一页。切走、刷新、中止都会让这一局作废，而且回来之后不会按墙上的钟接着算——那段时间没人在看屏幕。

每一靶的计时，从它真正出现在你屏幕上那一刻开始，到点中它的那一下为止。它出现之前的时间不算在你头上。

鼠标和触屏分开记录，各有各的最好成绩。用鼠标把光标推到靶上，和用指尖落在靶上，是两件不同的运动任务，不是同一件事的快慢两档。

瞄准训练测的是什么？

测的是你从看到一个新靶，到把指针移过去并点中它，一共要多少毫秒。本作给 30 个靶，每一靶从它真正出现在屏幕上算到点中的那一下，主读数取这些时间的中位数。它测的是瞄准这个动作本身，不是某一款游戏里的枪法。

瞄准训练每靶多少毫秒算快？

越小越快：本站把每靶 420 毫秒以内划为五档里最快的一档，420 到 520 毫秒是紧挨着的第二档。本站没有参考样本，所以既给不出「你超过了百分之多少人」，也说不出你这套设备「正常该是多少」，只能给量级分档；拿你自己同设备的几局互相比更有意义。

为什么有的瞄准训练局不给分数？

四条闸门任一不过就不出分：30 个靶里能用的时间不到 27 个、命中数不到命中与脱靶合计的一半、被忽略的连点达到 15 次、计分块超过 60 秒。每一条挡的都是一种「不好好打也能刷出好看数字」的路子，作废时页面会写明是哪一条。

鼠标和触屏的瞄准成绩能互相比吗？

不能，本站也把两者分开记录。推光标和用指尖落点是两种不同的运动控制问题：手指落下时还会把靶挡住，最后几毫米的修正方式完全不同。选一种输入方式一直用，比较才成立。

瞄准训练和反应时测试有什么区别？

反应时测试量的是「看到信号到按下」那一段，几乎不含移动；瞄准训练的每一靶里既有看见，也有移过去和落点修正，所以毫秒数天然更大。想单看反应那一段，去做反应时测试；想练把指针稳稳送到目标上，做这个。

瞄准训练怎么练才不会越练越飘？

盯着命中率看，别只盯毫秒。点空了靶不会动、计时也不停，所以乱甩只会让时间更差；命中率掉到一半以下这一局直接不出分。另外把设备、屏幕和握持方式固定下来，不然比的是你的设备不是你。

本站测试仅供自我了解与练习，不是临床或智力诊断工具。本测验为非标准化改编，成绩不可与临床量表互换。

最近更新：2026-09-21 · 成绩仅存本机